Healthy Brain, Happy Life

Healthy Brain, Happy Life   Wendy Suzukin kirjassa, Healthy brain happy life, käsitellään liikunnan, meditaation sekä uusien asioiden oppimisen vaikutusta aivotoimintaan. Se, että meidän aivot pystyvät muokkaantumaan eli luomaan uusia synapseja (hermoliitoksia)...

Tunnelmajohtaja

Harmonisoija Tämän esseen idea lähti liikkeelle yhdestä pikkuruisesta ajatuksesta. En olisi uskonut, mutta siihen ajatukseen löytyi jopa kokonainen kirja. Ja se kirja osoittautui yhdeksi parhaaksi kirjaksi, jonka olen koskaan lukenut. Tunnelmajohtaja Tunnelma on...

I am a badass

Mitä enemmän annat, sitä enemmän saat. Mieti joka ilta, mistä olet kiitollinen. Kun manifestoin hyviä asioita, hyviä asioita tapahtuu. Siinäpä muutama ohje, mitä jokaisen ihmisen tulisi noudattaa. Täytyy sanoa, että Jen Sinceron You are a badass oli juuri sellainen...