Ajattele isosti, 7 oppia menestykseen 

Arnold Schwarzeneggerin kirja “ajattele isosti, 7 oppia menestykseen” valikoitui lukulistalleni, koska olen tilanteessa, jossa motivaatiota on joutunut tekemiseen etsiä, enkä ole myöskään oikein varma mitä tekisin. Siispä ajattelin, että tämä kirja voisi auttaa...

Suorituskyvyn salaisuus

Yli-, ali- vai optimivirittäytynyt  Mielessäni pyörii usein ajatuksia, kuten ”Lomalla otan iisimmin” tai ”Lepään sitten, kun tästä viikosta selvitään”.  ”sitten kun” -ajattelu on hyödytöntä, sillä muutosta ei tule tapahtumaan odottelemalla. Kierre vain jatkuu ja...