Hyvinvointini on vaakalaudalla

Pitkäaikaisen stressin, riittämättömyyden, kiireen, epävarmuuden tunteita – tässä ja nyt. Olen ajanut itseni kieltämättä vähän huonoon jamaan, sillä kaikki mun elämän osa-alueet ovat olleet pitkään epätasapainossa. Aki Hintsan kokonaisvaltainen hyvinvoinnin malli,...

Hauskan oppimisen vallankumous

Ajattelin lukea kirjan Hauskan oppimisen vallankumouksen, jotta ymmärtäisin enemmän oppimisesta. Ennen kirjan lukemista odotukseni olivat kirjasta odottavaiset. Ajattelin että saisin kirjasta työkaluja oppimiseen, joita voisin hyödyntää omassa oppimisessa. Kirja...

Vaikutuksen alaisena

Mieti 5 lähintä ihmistäsi – oletko näiden henkilöiden summa? Tämä oli yksi check out -kysymyksistämme eräässä treenissä. Kysymys oli mielenkiintoinen, ja pohdin sitä vielä treenien päätyttyäkin; kuinka paljon minuun vaikuttaa muut ihmiset? Vaikka tiedostan, että...