The Wim Hof Method

mennessä | joulu 9, 2023 | 1. Ketterä Oppiminen

Luin Wim Hoffin ja Koen de Jongin kirjoittaman kirjan ”The Wim Hof Method – Activate your full potential”. Wim Hof on tunnettu kyvystään sietää äärimmäisiä kylmäolosuhteita ja hänen kyvystään vaikuttaa autonomiseen hermostoonsa sekä immuunijärjestelmäänsä tietoisen...

Thomas Erikson – Idiootit ympärilläni

mennessä | joulu 9, 2023 | 1. Ketterä Oppiminen

Valitsin kirjan Idiootit ympärilläni, koska minua kiinnosti oppia syvällisemmin muiden ihmisten käytösmalleista ja reflektoida omaa käyttäytymistä. Koin ymmärtäneeni kirjaa lukiessani, miksi ihmiset käyttäytyvät tietyllä tavalla. Kirjaa lukiessani rupesin lähes...

Finaali

mennessä | joulu 9, 2023 | 1. Ketterä Oppiminen

Näiden viimeisten reflektioiden kirjoittamiseen olen imenyt inspiraatiota tiimiakatemia-mediasta ja sinne kirjoitetuista teksteistä. Tällä kertaa kyseessä on viimeinen meikäläisen kirjoittama reflektio. Kuittaan tästä itselleni myös henkilökohtaisen kasvun lisäksi...