Miksi nukumme

Miksi nukumme on Matthew Walkerin kirjoittama kirja, jossa syvennytään unen merkitykseen. Uni ja nukkuminen kuulostavat aiheina melko itsestään selviltä, mutta teoriat ja tutkimukset unen vaikutuksista ihmisiin ovat mielestäni mielenkiintoisia. Kirjassa kerrottu...

Menneisyys, tulevaisuus ja rutiinit

Kuuntelin kirjan ”Luo itsesi uudelleen: Opas mielen rajoitteiden purkamiseen”, jonka on kirjoittanut Joe Dispenza. Kirja alkuun oli outoa kuunneltavaa, ja pelotti aloittaa kuuntelu, koska kirja on pitkä. Kirjassa katsottiin omaa ajattelua tavoitettavaan tulokseen ja...

Menesty digimarkkinoinnilla

Tänä päivänä sosiaalinen media ja verkossa näkyvillä oleminen on kaikki kaikessa.  Et ole olemassa, jos et ole verkossa, näin melkein voi sanoa. Tämä pätee käytännössä kaikkiin yrityksiinkin. Onkin tärkeää, että yrityksellä on toimiva markkinointisuunnitelma, sekä...