Veeti Rastas

Devetan kanssa olemme siinä tilanteessa, että meillä ei ole tarpeeksi projekteja. Olemme myös siinä tilanteessa, että jokaisella on kohta opinnäytetyö edessä. Alkaa olemaan viimeisiä tilaisuuksia löytää vielä uusia projekteja ja tehdä töitä. Toisaalta voimme myös...

Moneen kertaan platinaa myynyt räppäri, laulaja, kirjoittaja, tuottaja ja nykyään myös kirjailija Russel James Vitale ”Russ” julkaisi esikoisteoksensa ”its all in your head – get out of your own way” 12.marraskuuta 2019.  Kirja käsittelee paljon Russin omaa...

Osaammeko antaa itsellemme ja ajatuksillemme tarpeeksi tilaa? Miten minä oikeasti rentoudun? Eeva Kolu on kirjoittanut kirjan burnoutista omien kokemusten perusteella. Kirjassa on varmasti jokaiselle joku samaistuttava kohta, jossa näkee itsensä tai varmasti edes...

12 elämän ohjetta oli vasta alkua. Tässä kirjassa niitä oli nimensä mukaisesti 488 kappaletta, mutta osaksi hyvin huumorilla tehtynä. Osa ohjeista oli turhia osa taas itsestään selvyyksiä ja osa ihan jopa hauskojakin. Kirjanalussa sanotaan ”jos olet jostain ohjeesta...

Korona-aika opetti minut meditoimaan. Meditointi on ikuisuuden vanha ja sitä on käytetty vuosisatojen ajan niin suuret johtajat kun ihan normi työläisetkin. Monet ajattelevat sen olevan ajanhukkaa ja hölynpölyä, mutta en usko heidän antaneen sille edes mahdollisuutta...

Priorisointi on todella tärkeä osa niin arjessa kuin myös erilaisissa projekteissakin. Valinnat joita teemme joka päivä vaikuttavat tulevaisuuteemme. On tärkeää osata sanoa ei niille asioille jotka ovat omia arvoja vastaan. Ja panostaa täysillä niihin mitkä...

Tiimin motivaatio Koen että tiimissämme on erilaisia motivaation lähteitä. Joillakin se on raha ja toisilla uudet kokemukset. Yhteistä motivaation lähdettä ei tiimissämme ole löytynyt. Vaikka ulkoisia motivaatioita toiset saattaisi tiimille tuoda, niin jokaisen täytyy...

”Sanojen supervoima on kirja, joka haastaa sinut ajattelemaan, kuinka erilainen päivästäsi voisi tulla, jos valitsisit sanasi toisin. Se kutsuu sinut tinkimättömän rehelliselle ja kaiken kyseenalaistavalle matkalle sanoista tunteiksi ja tunteista teoiksi. Tulet...

Unelmatyöpaikan löytäminen on varmasti hyvin monella mietinnän aihe ja jopa stressin aiheuttaja. koronapandemia tuskin on sitä stressin aiheuttajaa helpottanut. Niin kuin monella muullakin, itselleni unelmatyöpaikan mietintä pistää välillä pään pyörälle. Akatemialle...

Pelkkä järki ei riitä. Tunteita täytyy oppia tuntemaan ja käsittelemään, sekä ymmärtämään miksi tunnen näin. Oppia ymmärtämään tunteiden, ajattelun ja tekojen välistä yhteyttä. Tunteet Emme voi kytkeä tunteita pois päältä, vaan jokaisen täytyy oppia elämään niiden...